無理なく続ける

コマーシャルやテレビ番組、雑誌などで「○○できれいに」というフレーズをみて、チャレンジするのは良いけれど、三日坊主で終わってしまっていませんか。せっかく、きれいになりたいと始めてみても、続けなければ意味がありません。また、せっかく続けてきれいになったのに、知らず知らずにやらなくなって、また元どおりなんてことも。これじゃあ本当にもったいないですよね。最初からあれもこれもと手を出さず、続けていけそうかどうかを基準に1つずつ始めてみることをおすすめします。

3つのテーマ

このサイトでは、三日坊主さんでも気負わず、無理なく習慣として続けていける「きれい」について以下の3つのテーマに絞って提案していきます。きれいになりたいけれど、なかなか続かないという女性必見です。・ダイエット・スキンケア・元気なこころ